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Paupiette de veau accompagnement express pour les soirs de semaine
La paupiette de veau se prépare plus vite qu’on ne le pense, à condition de choisir le bon accompagnement. Rentrer tard, ouvrir le réfrigérateur, composer un repas complet en moins de trente minutes autour d’une viande qui demande pourtant de …
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Quels aliments ne cassent pas le jeûne ?
Le jeûne intermittent repose sur une alternance entre périodes de prise alimentaire et périodes de restriction. La question des aliments qui ne cassent pas le jeûne revient systématiquement, parce que la frontière entre « autorisé » et « interdit » …
Quel mixeur pour faire de la soupe ?
Le choix d’un mixeur pour la soupe dépend moins de la puissance brute affichée que de la conception du pied, de la qualité des lames et de la capacité à travailler directement dans une marmite à haute température. Nous détaillons …
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Comment obtenir 50 g de protéines au petit-déjeuner ?
On vise 50 g de protéines au petit-déjeuner, et dès le premier bol de fromage blanc, on se rend compte qu’on plafonne autour de 25 à 35 g. Le reste, il faut aller le chercher en combinant plusieurs sources dans …